Jongerencoaching

Sinds 2011 coach ik jongeren en waarmee ik voornamelijk gewerkt heb is: - Eigen identiteit ontdekken / zelfbeeld - Omgang met emoties - Studiekeuze maken - Leerproblemen - Meer (zelf)vertrouwen - Sociale contacten - Grenzen aangeven - Omgaan met angsten - School of opleiding afronden - Overgang naar nieuwe school of werk - Zelfstandiger functioneren - ASS/ADHD De paarden spiegelen tijdens sessies non verbaal gedrag wat inzichten geeft. Er wordt ervaringsgericht gewerkt waardoor je gelijk kan zien wat een verandering in gedrag voor een effect op de paarden heeft. Een sessie bij de paarden kan helpen om stress los te laten. Een paard is zonder oordeel aanwezig. Je wordt tijdens een sessie onderdeel van de kudde. Paarden willen de kudde veilig houden. Ze zullen laten zien hoe je de balans kan herstellen. Het doel is: - Lekkerder in vel zitten - Meer zelfkennis - Zelfstandiger worden - Meer zelfvertrouwen hebben - Grenzen beter aangeven Er kan een losse sessie geboekt worden, dit kost € 150 of er kan een traject op maat gevolgd worden. Voor een traject start is er eerst een intakegesprek. Neem gerust contact met me op bij vragen of voor het maken van een afspraak. Mirjam Rijpkema 06-1076875 / mirjamrijpkema@gmail.com Ervaringen: ​“Begrip over waar dingen vandaan komen. Gezien hoe ik met mensen om ga. Daarbij geleerd wat bepaalde signalen zijn of wat juist wel goed ging. Dat wat ik heb geleerd toegepast. Interessant hoe de paarden hierbij helpen. Heeft voor mij geholpen wat mijn gedrag is en hoe de paarden hierop reageren. Mijn gedrag aangepast, gekeken hoe ik wel bij de paarden het beste kan staan qua houding. Bijvoorbeeld of juist meer wat de kat uit de boom kijken in plaats van direct er op af stappen. Ook heeft me dit inzicht gegeven dat sommige dingen wel goed zijn en dat het goed is hoe ik ben.” “Goed, alles ging rustig aan en niet met te grote stappen van het een na het ander.” “Dikke (‘like’) duim, heel behulpzaam – veel aan gehad.” “Interessant dat ik zo veel na moest denken over dingen die erg vanzelfsprekend gaan. Veel geleerd, waar ik om moet denken tijdens het leren en tijdens het maken van toetsen.” “Het helpt je met zien wat ik wil. Ik heb een keuze kunnen maken dus goed” “Handige hulp bij het zoeken van een studie, alles wordt meegenomen in je besluit, zodat de beste keuze gemaakt kan worden.” “Goede begeleiding, ik weet veel beter wat ik wil en wat er bij me past. Ga vooral zo door. Denk dat er veel mensen baat bij hebben."